💡除了養顏美容 誰應該補充膠原蛋白？
膠原蛋白不僅對美容有益，還對身體健康大有幫助！
1️⃣年齡較大的人：
隨著年齡的增長，人體內膠原蛋白的含量會逐漸減少，這會導致皮膚變得松弛。因此，年齡較大的人可能需要補充膠原蛋白以維持身體健康。
2️⃣經常暴露在紫外線下的人：
長期暴露在紫外線下的人，如日光浴者、戶外運動員等，可能需要補充膠原蛋白來幫助修復皮膚受損的組織。
3️⃣運動員或健身愛好者：
高強度運動或力量訓練可能會對關節和肌肉造成壓力和磨損，補充膠原蛋白可以幫助減少運動所帶來的損傷，加快運動後的恢復。
將膠原蛋白納入日常生活中，為健康和美麗加添動力！
-好日子Gooday-
